Anmeldungen für das Gautinger Ferienprogramm "Spiel+Spaß mit Chillfaktor"

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Eine Stunde lang, lustige und spannende Spiele, viel Spaß und für den Chillfaktor gibt es zum Schluss eine kurze kindgerechte Entspannung wie Phantasiereise, Reise an deinen Ruheort etc.

Späteste Anmeldung einen Tag vor Beginn (Donnerstag) bis 15.00 Uhr

  Termine: 13.08., 20.08., 27.08., 03.09.21
jeweils 10.00 - 11.00 Uhr und 12.00 - 13.00 Uhr
Kosten: pro Kind und Stunde 7,- Euro
Treffpunkt: Sporthalle BauindustrieZentrum Stockdorf, Heimstr. 17 in Stockdorf

Herzlich Willkommen in der Praxis Aus-Zeit


Tagtäglich geben wir unser Bestes um im Job, in der Familie und in der Freizeit alles zu meistern. Aber ab und zu brauchen wir eine Aus-Zeit für uns und unser Wohlbefinden. 


Denk nicht nur immer an die Anderen, denk auch an Dich und Deine Gesundheit! 

Sorge für DICH! Es wird niemand anderes tun!

Gezielter Ausgleich mit gesundheitsförderlichen Massnahmen wie Bewegung, gesunde Ernährung, Entspannung und mentale Gesundheit sollten im Vordergrund stehen. In schwierigen und stressigen Zeiten, braucht unser Körper Ausgleich und Ruhe egal ob Groß oder Klein.

Weil für mich der Mensch zählt, möchte ich helfen den Druck durch Stress, Digitalisierung etc. im heutigen Zeitalter im privaten sowie auch im beruflichen Umfeld in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen. 

Der Mensch soll nicht nur „funktionieren“, sondern bewusst sein Berufs- und Privatleben im Einklang mit Gesundheit und Wohlbefinden gestalten zu können. 
Eine ausgewogene Work-Life-Health-Balance, eine positive Lebenseinstellung sowie eine gesunde Ernährung sind Grundbedingungen für ein zufriedenes Leben und Wohlbefinden!

Finde mit mir Deine Balance zwischen Arbeit, Alltag und Wohlbefinden!


Rechtlicher Hinweis:
Ich biete in meiner Praxis ausschließlich Angebote zur Prävention (Vorbeugung) und zum Coaching (Hilfe zur Selbsthilfe) an. Ich erstelle keinerlei Diagnosen und biete keine mediz. Therapien an!

Geschenkgutscheine

Können ab sofort für folgende Kurse erworben werden:

* Stressmanagement - Training
   Preis: 199 Euro für 8 UE á 120 Minuten

* Autogenes Training
   Preis: 120,- Euro für 8 UE á 60 Minuten

* Progressive Muskelentspannung
   Preis: 120,- Euro für 8 UE á 60 Minuten

* Progressive Muskelentspannung für Schwangere
   Preis: 120,- Euro für 8 UE á 60 Minuten

* Kinder-Entspannungskurse
   Preis: 96,- Euro für 8 UE á 45 Minuten
   bzw. 84,- Euro für 7 UE á 45 Minuten

* RückenFit
   Preis: 120,- Euro für 10er-Karte á 60 Minuten

* Schnupperstunden für AT oder/und PMR
   Preis: 15,- Euro für 1 UE á 60 Minuten 

Info´s zu den Kursen findest Du auf den Unterseiten

Nimm Dir die Aus-Zeit für Deine Gesundheit und Dein  Wohl-befinden.

Ich unterstütze dich dabei!

Ich freue mich auf Dich!